Tijdens het weekend van 6 tot 8 maart gingen 37 Denderstappers op wandelweekend naar Sol Cress in Spa. Het bestuur stippelde drie wandelingen uit in deze prachtige omgeving. Na de wandelingen was er ’s avonds gelegenheid voor een gezellige babbel en een spannende quiz. Mede dankzij het prachtige weer, de leuke locatie en de opperbeste sfeer in de groep werd het een onvergetelijk weekend.
‘Wandelen is een gezonde sociale sport die ons laat genieten van de natuur en ons doet bewegen om ons lichaam in goede conditie te houden. “Wandelen is een zeer gezonde fysieke activiteit zowel voor jong als voor oud. Het is een activiteit die in groep kan gebeuren. Men kan het tempo steeds aanpassen. Wandelaars zijn ook steeds met elkaar aan het praten wat bewijst dat ze niet tot het uiterste gaan. Wandelen betekent zeker geen extreme belasting van het hart.” Dit zijn de woorden van een bekende dokter hartspecialist’.
